ひかりブログゆる体操について: 2015年8月

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お久しぶりの更新です。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

東膳は、夫婦で子供の成長を感じて日々幸せに過ごしております(*￣ー￣)

現在妊娠８ヶ月

今日は赤ちゃんがお腹を蹴ったのが肉眼でも解るくらいお腹が動いてビックリしました(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ

そんな事があると言うのは聞いてたんですが実際見るのとは大違いですね、かなりビックリしてしまいました。

出産に向けてのゆる体操も体操教室以外では『寝ゆる黄金の三点セット』を頻繁に行っています。

自身のダイエットは‥

数年振りの腹筋の割れ目と再開を果たせたのですが、夜の間食を止めきれずに体重は予想通りの停滞期を迎えております(笑)

運動し易い時期にもなってきましたし、狭山池でダイエット作戦を実行に移して行こうかと思います(*￣ー￣)

この宣言が口だけで終わらない為にここで宣言しておきます(￣^￣)

(ひかり鍼灸整骨院) 2015年8月24日 18:27

自律神経の乱れからくるイライラ、不眠症、アトピー、生理不順、不妊治療などの身体の不調は大阪狭山市にある【ひかり鍼灸整骨院】にお任せください。