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お知らせ
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中・高生の為のトレーニングメソッドがスタートします(^^)
中学・高校生の為のトレーニングメソッドが、4月からスタートします!
主な内容は、
フィジカルトレーニングとコンディショ二ング
今後も役立つメンタルトレーニング
になります
毎週開催するトレーニング教室と、
体操教室に来れない選手の為のパーソナルトレーニング
の二本立てで展開するメソッドになりますが
より成果をだして、それを実感する為の
- 定期的な身体能力テスト
- 目標達成シート
にも、取り組んで貰います
参加されるジュニアアスリート達にとって
有意義な時間になるように
しなくても良い遠回りをしないで済むように
当教室インストラクター陣が、
『自分が学生の頃にこんな所が有ったら、
もっと上にいけてただろうな…』
という内容を詰め込んだ教室になってます
- ケガをせずに練習に集中したい
- 伸び悩んでいる
- 目標があるが、達成の仕方が解らない
- もっと早く上達したい
参加希望の場合は、会員証を発行する事で
- パーソナルトレーニング会員割引
- トレーニング教室会員割引
- Hikari Workout Gymの設備を自由に使用(規定あり)
- シェイカープレゼント
4つの特典がついた会員証は
¥3600ー
半年更新で、更新月は4月と10月、途中入会は月割計算になります。
【パーソナルトレーニング】
費用:25分2000円⇒会員価格1700円
50分3500円⇒会員価格3200円
場所:Hikari WorkOut Gym
日時:月火水金8:30~12:00 16:00~20:00
木8:30~12:00
土8:30~13:00
用意する物:動きやすい服装、タオル、屋内用シューズ(裸足になって貰う場合も有ります)
水分(ミネラルウォーター1本サービスいたします)
今ならLINE登録して頂くと
初回1500円(非会員2000円)
で受けて頂けます
初回はカウンセリングや現状チェックも含め
約40~50分見させて頂きます。
【トレーニング教室】
費用:1回1900円+会場費100円
会員1回1500円(会場費無し)
日時:毎週土曜日16:00~16:50
場所:大阪狭山市立コミュニティセンター
3F和室
http://www.osakasayama-cc.com/
用意する物:動きやすい服装、タオル、水分、
畳の上で、裸足で行います(^◇^)
今ならLINE登録して頂くと
初回体験500円(場所代込)
で参加して頂けます
体験・申し込みは
当院受付か、お電話で\(^o^)/
0723660093 ひかり鍼灸整骨院
他にはない
結果にコミットする教室
参加申し込みお待ちしてます
(ひかり鍼灸整骨院) 2019年2月 9日 13:18