こんにちは！

自律神経を整える整体が好評な
大阪狭山市のひかり鍼灸整骨院

スタッフの東膳です


今日は、小学生のお子さんに向けての
ステキなお知らせです！


５月２０日(土)の１５時
子供の体操教室にて

５０ｍ走の測定会と
早くなる為のトレーニング指導

を開催します


今の小学生は、約２０年前に比べて
平均で約２０％も体力テストの数値が
低いそうです。


２０年前に比べて平均身長は高くなってるのに

体力は低下している

=ケガが増えます


当院にも腰痛や足の痛みで来院される
小学生が増えています


子供のうちからケガばかりしていると
悪いクセもついてしまいますし
やりたいスポーツも出来ないかもしれません…

そうならない為には

基礎の体力

が必要です！！


基礎の体力を効果的につける為には

まず現状を知る必要がありますよね！


その為の測定会になります


測定後は、早く走る為のトレーニング指導

を予定しています！

日時：
５月２０日(土)１５時～１６時

対象：
走るのが早くなりたい小学生

場所：
近大病院前の東大池公園

費用：
無料(教室初参加の方)

参加経験のある方は
通常通りの費用になります


雨天時は、ひかり鍼灸整骨院内において
速く走る為のトレーニングを予定しています。



個別レッスンに近い形にする為に

事前予約制で、定員は７名になります！


お問い合わせ、ご予約は

０７２３６６００９３　ひかり鍼灸整骨院

又は、下記のお問い合わせフォーム

からお願いします

※電話、メール共にＧＷ明けがスムーズに
　　繋がります