東膳ゆるブログ　『今年のゆる体操』

ひかりブログ

いかがお過ごしでしょうか？

大阪狭山市のひかり鍼灸整骨院
ゆるインストラクターの東膳です happy01

新年迎えたと思ったら、早いもので
もう半月経とうとしています( ￣▽￣)

今年のゆる体操は３～４ヵ月を一区切りとして
テーマを決めて取り組んでいきたいと思います！

第１弾は『基礎代謝アップ』です(^^)

当院に置いている書籍にも載っている体操です。

ゆる体操の中でも、特に基礎代謝アップに
効果のある体操を中心にプログラムを
組み立てていきますので
興味をお持ちの方は当院にお電話下さい notes

TEL 0723660093

ゆる体操教室

毎週火・金曜日(第５週目、祝日除く)

14:00～14:50

1回1,000円回数券10回8,000円

２０１６年も宜しくお願いいたします confident