いかがお過ごしでしょうか？

日曜日も整体の予約受け付けてます
大阪狭山市のひかり鍼灸整骨院

スタッフの東膳です


あなたは毎日、お腹空いてますか？

『そういえば毎日、時間がきてるから
食べてるけど、空いてないかも…』


という場合は必見です！！


まず今日は、

どうしてお腹が空いたと感じるの？

という事について書いていきます


食べた物は喉から
食道を通って胃に運ばれます。

胃は、溜まった食べた物を消化した後
腸に運ぶ為に、収縮運動します。


胃の中が空になり、血糖値が下がると
脳から信号が出され、それにより
『お腹が減ってきたな』
という気持ちになるそうです。


ちなみに空腹時の『グ～～』という音は
収縮運動によって胃の中の空気が移動する
事によっておこります



ということで、お腹が空かないという方は
胃の中に食べ物が残っている状態なんです


でもこれは一部の方の話で、
空腹感を感じない原因は他にも有ります。


他の原因については、次回書いていきますので
お楽しみに


肌荒れや浮腫み、腰痛の原因にもなるので
きっと、為になる情報をお届けできます


今日も最後まで読んで頂いて
有り難うございました