お元気ですか？


自律神経を整える整体が好評な
大阪狭山市のひかり鍼灸整骨院

スタッフの東膳です


前回のブログは見て頂けましたか？


今日は前回からの続きで、胃以外からくる

お腹が空かない原因

について書いていきます



これは非常に沢山あります。

『お腹が空かない原因』

と検索すると
お腹が空かない～個の原因

等のサイトが沢山出てくるぐらいです。


なのでこのブログでは、特に当院が
ピックアップするものとして

自律神経の乱れ

から来る原因について書いていきます。


まずこの時期の独特なものとして、

• 花粉症
• 生活環境の変化
• 受験
• 年度末の仕事

によるストレスや寝不足


が有りますが、これらの原因が積み重なり
合併して様々な症状を引き起こします。


それと同時に脳が疲労し、


お腹が空かなくなる原因である

自律神経の乱れ


が出てきます


自律神経が乱れることで

内臓の機能が低下して

胃や腸で消化不良を起こします。


消化がスムーズに出来ない事で

便も溜まりやすくなり

お腹が空きにくくなります


内臓の機能低下と、便秘により
頭痛、肩凝り、腰痛に悩む方も居ます。

栄養の吸収もスムーズにいかなく
なるので、元気がなくなったり

回復が遅くなったり不眠になったりと、
良い事は何も無いですね

病院に行くと特に検査でも異常が
見つからなかったり、

自律神経失調症ですね


と診断され、お薬を沢山出される

ケースも少なくありません。



大袈裟に感じた部分も有るかも知れませんが


『お腹が空かない』という事を

放置し続けて重症になった方を

何度もみてきました。


あなたは、
お腹空いてますか？






次回は、お腹が空かない…

となる前にやってみよう！！

お腹が空く為の習慣作り

について書いていきます


最後まで読んで頂いて
有り難うございました