副腎疲労


副腎はいろいろなホルモンを分泌し、

そのホルモンが身体の各臓器などに

指令を出していきます。


そこが、疲労を起こしてしまうと機能が低下

してしまい倦怠感や、無気力などの症状がでます。


副腎疲労に関係するホルモン


・アドレナリン

・ノルアドレナリン

・コルチゾール


アドレナリン

心臓機能促進　　

血糖上昇（肝臓に貯蔵しているグリコーゲンを分解）

血圧・脈拍の亢進といった作用があり

身体の危機などがおこったり、スポーツなどを

しているときに分泌される


ノルアドレナリン

常に、血管や心臓の調節に関わっている物質です。

筋肉や内臓を収縮させる作用がある

意欲や集中力、やる気を高める作用もあります。


コルチゾール

コルチゾールはアドレナリン・ノルアドレナリンと違い

体内に蓄積する為、薬などで使用する場合は十分に

注意しながら使用しないと正常な働きを戻すには

長い期間がかかのです。

不足すると、免疫力が低下や集中力低下

思考力低下・記憶力の低下も起こしやすくなります。



その他にも、副腎にはホルモンがありますが


今回は省略します。