副腎疲労 症状
副腎疲労 症状
副腎疲労を起こしている方は、ここが痛いとか
ここが辛いといったわかりやすい症状があるわけではありません。
なので、他人から見ると健康に見えますが疲労感に悩まされています。
症状といっても疲労症状と疲労以外（身体的）の症状があります。
疲労症状
・疲労感
・すぐ疲れる
・やる気が出ない
・行動を起こすのがめんどくさくなる
・頭がスッキリしない
疲労以外（身体的）の症状
・体重の変化
・身体の浮腫み
・寝つきが悪い
・夜中に起きてしまう
・どこともいえない身体の痛み
・動悸
といった更年期障害にも似た症状が出てきます。
慢性的な副腎疲労は、いろいろな病気の原因になってしまいます。
例えば、「不眠症」 「甲状腺機能低下」 「クッシング症候群」
「認知症」 「アルハイマー症」
といったその他にもありますがまたの機会に紹介します。
では、当院ではどのようにして
副腎疲労を回復させていくには
１身体の歪みを整え身体の筋肉や神経を動かしやすくする
２自律神経を整える
３内臓機能を整える
といった内容であなたの身体を回復していきます
今の疲労から解放され、仕事・遊びを楽しみませんか
身体が元気になればストレスにも強くなれ悩みの解消にも
繋がります。
今の症状を回復したい方ご連絡お待ちしています。
ひかり鍼灸整骨院
ご予約 072-366-0093
お問い合わせフォームからでもご連絡頂けます。
（メールの場合、返信メールをさせてもらいます）
副腎疲労を起こしている方は、ここが痛いとか
ここが辛いといったわかりやすい症状があるわけではありません。
なので、他人から見ると健康に見えますが疲労感に悩まされています。
症状といっても疲労症状と疲労以外（身体的）の症状があります。
疲労症状
・疲労感
・すぐ疲れる
・やる気が出ない
・行動を起こすのがめんどくさくなる
・頭がスッキリしない
疲労以外（身体的）の症状
・体重の変化
・身体の浮腫み
・寝つきが悪い
・夜中に起きてしまう
・どこともいえない身体の痛み
・動悸
といった更年期障害にも似た症状が出てきます。
慢性的な副腎疲労は、いろいろな病気の原因になってしまいます。
例えば、「不眠症」 「甲状腺機能低下」 「クッシング症候群」
「認知症」 「アルハイマー症」
といったその他にもありますがまたの機会に紹介します。
では、当院ではどのようにして
副腎疲労を回復させていくには
１身体の歪みを整え身体の筋肉や神経を動かしやすくする
２自律神経を整える
３内臓機能を整える
といった内容であなたの身体を回復していきます
今の疲労から解放され、仕事・遊びを楽しみませんか
身体が元気になればストレスにも強くなれ悩みの解消にも
繋がります。
今の症状を回復したい方ご連絡お待ちしています。
ひかり鍼灸整骨院
ご予約 072-366-0093
お問い合わせフォームからでもご連絡頂けます。
（メールの場合、返信メールをさせてもらいます）
腰痛 神経由来
神経が関係する腰痛
よくＭＲＩなどで、検査をしてもらい
椎間板ヘルニアなんで腰痛は治らない
と言われる方も少なくありません。
しかしながら、７０％以上の方に
症状がなくてもＭＲＩ上にはヘルニアが
存在しているのです。
逆にいえば、ヘルニアがあっても
痛みとは関係が薄いといえるのです。
では、何故ヘルニアで痛みを感じて
しまうかというと、
約３割の方は、ヘルニアが原因で起きてきます。
その他の７割の方は、筋肉・内臓・神経・脳から
起きてきます。
筋肉・内臓・脳に関しては別のページで説明をしています。
神経の痛みは筋肉・内臓・脳からの影響
からも起きてきますが、このページでは
神経の中枢の保護をしている硬膜という
部分がなんらかの原因で軽い損傷を
してしまうことにより強い痛みを感じて
しまうのです。
この時の痛みは、神経の伸び縮みにより
痛みがでてしまいます。
この硬膜からくる腰痛を改善させるには、
１：脊柱の歪みや姿勢を整え、腰にかかる負担を和らげる
２：内臓の位置を整え、腰や骨盤にかかる負担を和らげる
３：脊柱の柔軟性を高め、自己回復力を最大限発揮させる
といった内容で、あなたの腰痛を改善していきます。
自分はもう腰痛が治らないと諦めている方
一度、当院にご相談ください。
原因を見つけ一緒に腰痛を改善していきましょう。
ひかり鍼灸整骨院
℡：072-366-0093
よくＭＲＩなどで、検査をしてもらい
椎間板ヘルニアなんで腰痛は治らない
と言われる方も少なくありません。
しかしながら、７０％以上の方に
症状がなくてもＭＲＩ上にはヘルニアが
存在しているのです。
逆にいえば、ヘルニアがあっても
痛みとは関係が薄いといえるのです。
では、何故ヘルニアで痛みを感じて
しまうかというと、
約３割の方は、ヘルニアが原因で起きてきます。
その他の７割の方は、筋肉・内臓・神経・脳から
起きてきます。
筋肉・内臓・脳に関しては別のページで説明をしています。
神経の痛みは筋肉・内臓・脳からの影響
からも起きてきますが、このページでは
神経の中枢の保護をしている硬膜という
部分がなんらかの原因で軽い損傷を
してしまうことにより強い痛みを感じて
しまうのです。
この時の痛みは、神経の伸び縮みにより
痛みがでてしまいます。
この硬膜からくる腰痛を改善させるには、
１：脊柱の歪みや姿勢を整え、腰にかかる負担を和らげる
２：内臓の位置を整え、腰や骨盤にかかる負担を和らげる
３：脊柱の柔軟性を高め、自己回復力を最大限発揮させる
といった内容で、あなたの腰痛を改善していきます。
自分はもう腰痛が治らないと諦めている方
一度、当院にご相談ください。
原因を見つけ一緒に腰痛を改善していきましょう。
ひかり鍼灸整骨院
℡：072-366-0093
副腎疲労
副腎疲労
副腎はいろいろなホルモンを分泌し、
そのホルモンが身体の各臓器などに
指令を出していきます。
そこが、疲労を起こしてしまうと機能が低下
してしまい倦怠感や、無気力などの症状がでます。
副腎疲労に関係するホルモン
・アドレナリン
・ノルアドレナリン
・コルチゾール
アドレナリン
心臓機能促進
血糖上昇（肝臓に貯蔵しているグリコーゲンを分解）
血圧・脈拍の亢進といった作用があり
身体の危機などがおこったり、スポーツなどを
しているときに分泌される
ノルアドレナリン
常に、血管や心臓の調節に関わっている物質です。
筋肉や内臓を収縮させる作用がある
意欲や集中力、やる気を高める作用もあります。
コルチゾール
コルチゾールはアドレナリン・ノルアドレナリンと違い
体内に蓄積する為、薬などで使用する場合は十分に
注意しながら使用しないと正常な働きを戻すには
長い期間がかかのです。
不足すると、免疫力が低下や集中力低下
思考力低下・記憶力の低下も起こしやすくなります。
その他にも、副腎にはホルモンがありますが
今回は省略します。
副腎はいろいろなホルモンを分泌し、
そのホルモンが身体の各臓器などに
指令を出していきます。
そこが、疲労を起こしてしまうと機能が低下
してしまい倦怠感や、無気力などの症状がでます。
副腎疲労に関係するホルモン
・アドレナリン
・ノルアドレナリン
・コルチゾール
アドレナリン
心臓機能促進
血糖上昇（肝臓に貯蔵しているグリコーゲンを分解）
血圧・脈拍の亢進といった作用があり
身体の危機などがおこったり、スポーツなどを
しているときに分泌される
ノルアドレナリン
常に、血管や心臓の調節に関わっている物質です。
筋肉や内臓を収縮させる作用がある
意欲や集中力、やる気を高める作用もあります。
コルチゾール
コルチゾールはアドレナリン・ノルアドレナリンと違い
体内に蓄積する為、薬などで使用する場合は十分に
注意しながら使用しないと正常な働きを戻すには
長い期間がかかのです。
不足すると、免疫力が低下や集中力低下
思考力低下・記憶力の低下も起こしやすくなります。
その他にも、副腎にはホルモンがありますが
今回は省略します。
腰痛 内臓由来
内臓からくる腰痛
内臓の疲労や不調からくる腰痛ですが
これも、以前書いた様に
病院の検査などでは原因が不明のもの
になります。
どの内臓の疲労や不調で腰痛が出てくるか
というと
どの臓器が原因でも腰痛が起こり得る
のですが、
腎臓の疲労・肝臓の不調などで
腰痛を引き起こす事が多いです。
上記に書いている腎臓の疲労や不調
の場合、強烈な痛みで動けなくなるぐらいの
腰痛を出すということはほとんどないです。
腎臓の場合、特にわかりやすい症状としては
①同じ姿勢のまま長時間いた後に、
スムーズに腰が伸びにくい
でも少し動くと軽減するもの
②朝起きた時、腰が痛いが、
少し動きだすと痛みが軽減していくもの
そのほかにも立ち上がる時に骨盤あたりに
引っ張られ感が有るといった症状が挙げられます。
肝臓からくる腰痛は、かなり痛みを出してきます。
身体のダルさなども引き起こしてしまい、
日常の生活にも支障をきたすこともあります。
この様に、内臓による腰痛は、
関連する臓器により、痛む場所も症状も
変わります。
シップやマッサージなどでは、なかなか改善
しないです。
当院では、内臓からくる腰痛で来院される方の
９２％以上の方が改善しています。
内臓からくる腰痛の治療法は・・・・
①問題のある臓器を見つけ出す
②内臓の硬さ、位置を整える
③姿勢を整え、内臓の負担を軽減する
④身体の柔軟性を高め、
内臓の負担を更に軽減させる
⑤内臓の機能を高めていく
といった内容になります。
ちなみに改善しない８％の腰痛は
当院では対処し兼ねる、腫瘍等の
病気が原因の物です。
もう腰痛で悩まないでください。
一緒にその悩みを解決しましょう。
ひかり鍼灸整骨院までご連絡お待ちしています。
℡：072－366-0093
下記のお問い合わせフォームからも
相談を受け付けてます。
内臓の疲労や不調からくる腰痛ですが
これも、以前書いた様に
病院の検査などでは原因が不明のもの
になります。
どの内臓の疲労や不調で腰痛が出てくるか
というと
どの臓器が原因でも腰痛が起こり得る
のですが、
腎臓の疲労・肝臓の不調などで
腰痛を引き起こす事が多いです。
上記に書いている腎臓の疲労や不調
の場合、強烈な痛みで動けなくなるぐらいの
腰痛を出すということはほとんどないです。
腎臓の場合、特にわかりやすい症状としては
①同じ姿勢のまま長時間いた後に、
スムーズに腰が伸びにくい
でも少し動くと軽減するもの
②朝起きた時、腰が痛いが、
少し動きだすと痛みが軽減していくもの
そのほかにも立ち上がる時に骨盤あたりに
引っ張られ感が有るといった症状が挙げられます。
肝臓からくる腰痛は、かなり痛みを出してきます。
身体のダルさなども引き起こしてしまい、
日常の生活にも支障をきたすこともあります。
この様に、内臓による腰痛は、
関連する臓器により、痛む場所も症状も
変わります。
シップやマッサージなどでは、なかなか改善
しないです。
当院では、内臓からくる腰痛で来院される方の
９２％以上の方が改善しています。
内臓からくる腰痛の治療法は・・・・
①問題のある臓器を見つけ出す
②内臓の硬さ、位置を整える
③姿勢を整え、内臓の負担を軽減する
④身体の柔軟性を高め、
内臓の負担を更に軽減させる
⑤内臓の機能を高めていく
といった内容になります。
ちなみに改善しない８％の腰痛は
当院では対処し兼ねる、腫瘍等の
病気が原因の物です。
もう腰痛で悩まないでください。
一緒にその悩みを解決しましょう。
ひかり鍼灸整骨院までご連絡お待ちしています。
℡：072－366-0093
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相談を受け付けてます。
子宮内膜症 原因
なんで子宮内膜症になるの？
子宮内膜症の原因は、はっきりしていない
と言われています。
なので仮説ではありますが、2つ紹介します。
①子宮内膜移植：
子宮内膜が月経の時に
剥がれ落ちる際、体外に排出されます。
その排出されないといけない、血液が卵管を
逆流してしまいお腹の中に出ることで
体外に排出されず、
そのままお腹の中に留まってしまうという説。
②体腔上皮化生説：
腹膜上皮という細胞が、何らかの原因で
子宮内膜に変化してしまい、増殖する説
上記の２つが有力な仮説でありますが、
①の方が有力とされています。
どんな人がなりやすい？
20代～40代の女性が多いです。
何故、この年代の方に多いかというと
この年代の方はエストロゲン（卵胞ホルモン）
の分泌量が多いからです。
エストロゲンの分泌が多いと
子宮内膜の増殖と剥離を繰り返します。
そして、このエストロゲンは年齢が
若い時ほど活発に働くので、
増殖と剥離の働きも活発になります。
その為、子宮内膜症が進行しやすいのです。
では、50代になるとどうなるかというと
閉経される方がほとんどです。
閉経するとエストロゲンの量は急激に減っていきます。
それにより、子宮内膜も急激に減っていきます。
また、妊娠・出産・産後には月経も止まるので
子宮内膜症の症状も改善されます。
閉経・妊娠・出産・産後の予定がない方で、
子宮内膜症でお悩みの方は治療が必要です。
当院の子宮内膜症を改善する方法とは？
①自律神経を整えて、
排泄・免疫力を高めていきます。
②頭蓋骨を整え
ホルモンバランスを整えます。
③筋肉・骨格を矯正し、
血液の循環を改善し
自己回復力を高めていきます。
といった施術で、あなたの身体を整えていきます。
身体が疲れたままでは、
仕事・育児のやる気や意欲も下がります。
身体が整うことで、
今までの悩みは解決します。
もう子宮内膜症で悩まないでください。
一緒に身体の悩みを改善しましょう。
あなたの健康を全力でサポートします
一度、ひかり鍼灸整骨院までご相談ください。
下記のお問い合わせフォームをご利用下さい。
子宮内膜症の原因は、はっきりしていない
と言われています。
なので仮説ではありますが、2つ紹介します。
①子宮内膜移植：
子宮内膜が月経の時に
剥がれ落ちる際、体外に排出されます。
その排出されないといけない、血液が卵管を
逆流してしまいお腹の中に出ることで
体外に排出されず、
そのままお腹の中に留まってしまうという説。
②体腔上皮化生説：
腹膜上皮という細胞が、何らかの原因で
子宮内膜に変化してしまい、増殖する説
上記の２つが有力な仮説でありますが、
①の方が有力とされています。
どんな人がなりやすい？
20代～40代の女性が多いです。
何故、この年代の方に多いかというと
この年代の方はエストロゲン（卵胞ホルモン）
の分泌量が多いからです。
エストロゲンの分泌が多いと
子宮内膜の増殖と剥離を繰り返します。
そして、このエストロゲンは年齢が
若い時ほど活発に働くので、
増殖と剥離の働きも活発になります。
その為、子宮内膜症が進行しやすいのです。
では、50代になるとどうなるかというと
閉経される方がほとんどです。
閉経するとエストロゲンの量は急激に減っていきます。
それにより、子宮内膜も急激に減っていきます。
また、妊娠・出産・産後には月経も止まるので
子宮内膜症の症状も改善されます。
閉経・妊娠・出産・産後の予定がない方で、
子宮内膜症でお悩みの方は治療が必要です。
当院の子宮内膜症を改善する方法とは？
①自律神経を整えて、
排泄・免疫力を高めていきます。
②頭蓋骨を整え
ホルモンバランスを整えます。
③筋肉・骨格を矯正し、
血液の循環を改善し
自己回復力を高めていきます。
といった施術で、あなたの身体を整えていきます。
身体が疲れたままでは、
仕事・育児のやる気や意欲も下がります。
身体が整うことで、
今までの悩みは解決します。
もう子宮内膜症で悩まないでください。
一緒に身体の悩みを改善しましょう。
あなたの健康を全力でサポートします
一度、ひかり鍼灸整骨院までご相談ください。
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子宮内膜症 どんな病気？
子宮内膜症はどんな病気？
子宮内膜は通常、子宮内腔にあります。
それが通常ではない、骨盤の腹膜や、卵巣・Ｓ状結腸・卵管（他にもたくさんあります）
といったところに子宮内膜が存在している状態のことを言います。
その内膜は、女性ホルモンに影響をされ月経の度にいろいろな症状を出してきます。
月経の影響により、子宮内膜は肥厚していき剥離・出血をします。
子宮内にない内膜は、月経では体外には排出することができません。
結果、卵巣などにチョコレート嚢胞などになってしまいます。
その他に、卵管・子宮・腸管といったところにまで、癒着を起こしてしまいます。
どれをとってもいいものはありませんが、卵管が癒着をしてしまうと
不妊症の原因になってしまいます。
当院での、子宮内膜症の治療方法は
①排泄・免疫力を高め、自律神経を整えていきます。
②頭蓋骨を整えホルモンバランスを整えます。
③筋肉・骨格を矯正し、血液の循環を改善し自己回復力を高めていきます。
といった内容であなたの身体を整えていきます。
身体が疲れたまま、仕事・家事・育児をし続けると効率も下がります。
身体が整うことで、何事にも意欲が湧きます。楽しく過ごせます。
ストレスにも強くなります。
もう子宮内膜症で悩まないで下さい
一緒に身体の悩みを改善し健康になりましょう。
子宮内膜は通常、子宮内腔にあります。
それが通常ではない、骨盤の腹膜や、卵巣・Ｓ状結腸・卵管（他にもたくさんあります）
といったところに子宮内膜が存在している状態のことを言います。
その内膜は、女性ホルモンに影響をされ月経の度にいろいろな症状を出してきます。
月経の影響により、子宮内膜は肥厚していき剥離・出血をします。
子宮内にない内膜は、月経では体外には排出することができません。
結果、卵巣などにチョコレート嚢胞などになってしまいます。
その他に、卵管・子宮・腸管といったところにまで、癒着を起こしてしまいます。
どれをとってもいいものはありませんが、卵管が癒着をしてしまうと
不妊症の原因になってしまいます。
当院での、子宮内膜症の治療方法は
①排泄・免疫力を高め、自律神経を整えていきます。
②頭蓋骨を整えホルモンバランスを整えます。
③筋肉・骨格を矯正し、血液の循環を改善し自己回復力を高めていきます。
といった内容であなたの身体を整えていきます。
身体が疲れたまま、仕事・家事・育児をし続けると効率も下がります。
身体が整うことで、何事にも意欲が湧きます。楽しく過ごせます。
ストレスにも強くなります。
もう子宮内膜症で悩まないで下さい
一緒に身体の悩みを改善し健康になりましょう。
腰痛 原因
腰痛と言っても原因と症状は色々あります
①筋肉からくる腰痛
②内臓からくる腰痛
③神経からくる腰痛
④脳からくる腰痛
大きく分けて、４っつに分類します。
細かく分けるともっとたくさんに分けることができます。
例えば、筋肉からくる腰痛は、大腰筋・起立筋・腰方形筋まだほかにもあります。
内臓からくる腰痛は、大腸・小腸・腎臓これもまたほかにもあります。
これで分かるように腰痛にもいろいろな原因があるので
マッサージや電気だけでは、改善しないことが分かりますよね。
別のページに細かく説明していきます。
①排泄・免疫力を高め、自律神経を整えていきます。
②頭蓋骨を整えホルモンバランスを整えます。
③筋肉・骨格を矯正し、血液の循環を改善し自己回復力を高めていきます。
といった内容であなたの身体を整えていきます。
身体が整えば、腰痛で悩むこともなくなり普段の生活が
楽しくなっていきます。
時間を有効に使え仕事や家事の効率も上がり
ストレスも軽減します。
もう腰痛で悩まないでください
一緒にあなたの身体の悩みを改善し健康になりましょう
腰痛を改善したい方へ
ひかり鍼灸整骨院
℡：072－366－0093
お電話お待ちしています。
①筋肉からくる腰痛
②内臓からくる腰痛
③神経からくる腰痛
④脳からくる腰痛
大きく分けて、４っつに分類します。
細かく分けるともっとたくさんに分けることができます。
例えば、筋肉からくる腰痛は、大腰筋・起立筋・腰方形筋まだほかにもあります。
内臓からくる腰痛は、大腸・小腸・腎臓これもまたほかにもあります。
これで分かるように腰痛にもいろいろな原因があるので
マッサージや電気だけでは、改善しないことが分かりますよね。
別のページに細かく説明していきます。
当院の腰痛に対する治療方法は
①排泄・免疫力を高め、自律神経を整えていきます。
②頭蓋骨を整えホルモンバランスを整えます。
③筋肉・骨格を矯正し、血液の循環を改善し自己回復力を高めていきます。
といった内容であなたの身体を整えていきます。
身体が整えば、腰痛で悩むこともなくなり普段の生活が
楽しくなっていきます。
時間を有効に使え仕事や家事の効率も上がり
ストレスも軽減します。
もう腰痛で悩まないでください
一緒にあなたの身体の悩みを改善し健康になりましょう
腰痛を改善したい方へ
ひかり鍼灸整骨院
℡：072－366－0093
お電話お待ちしています。
変形性股関節症
一次性股関節症・
・・原因の明らかでないもの
二次性股関節症
・・・先天性股関節症・臼蓋形成不全などが
原因でおきるもの
変形性のほとんどが二次性のものになる
先天性股関節脱臼が発症するのは女性がほとんどで、
男性に比べて８～１０倍の多いのが特徴で
ほとんどが股関節の痛みだけでなく、
腰痛や膝痛といった症状を併発しています。
二次性のものは成長過程で股関節に異常がありますが、
一次性のものはレントゲン検査などでも
異常がないものがほとんどです。
痛み出した当初は関節に異常がなくても
徐々に痛みが出て、は行（歩き方に左右差あるもの）
が続き、負担をかける続けることにより、
異常がないところにも炎症を起こしたり、
変形をおこしてしまいます。
原因のない関節痛などは、
痛みの治療だけでなく根本からの治療をおススメします。
痛み止めの注射や、お薬だけで改善したものは
原因をしっかり取り除いていないので、
すぐまた再発してきて、徐々に改善するのにも
時間がかかるようになってきてしまいます。
今のその痛みや動かしにくい状態を改善したい方
ひかり鍼灸整骨院までご連絡ください。
・・原因の明らかでないもの
二次性股関節症
・・・先天性股関節症・臼蓋形成不全などが
原因でおきるもの
変形性のほとんどが二次性のものになる
先天性股関節脱臼が発症するのは女性がほとんどで、
男性に比べて８～１０倍の多いのが特徴で
ほとんどが股関節の痛みだけでなく、
腰痛や膝痛といった症状を併発しています。
二次性のものは成長過程で股関節に異常がありますが、
一次性のものはレントゲン検査などでも
異常がないものがほとんどです。
痛み出した当初は関節に異常がなくても
徐々に痛みが出て、は行（歩き方に左右差あるもの）
が続き、負担をかける続けることにより、
異常がないところにも炎症を起こしたり、
変形をおこしてしまいます。
原因のない関節痛などは、
痛みの治療だけでなく根本からの治療をおススメします。
痛み止めの注射や、お薬だけで改善したものは
原因をしっかり取り除いていないので、
すぐまた再発してきて、徐々に改善するのにも
時間がかかるようになってきてしまいます。
今のその痛みや動かしにくい状態を改善したい方
ひかり鍼灸整骨院までご連絡ください。
産後うつ 原因
産後女性の１０～１５％の方が産後うつ
にかかっているのをしっていますか？
大体、産後２週間から６ヶ月で発症します。
そして、ほとんどの方は１ヶ月～２年で改善していきます。
問題なのが改善がみられずに経過したものです。
ホルモンバランスを崩しているのもありますが、
他の産後うつの原因を何個か挙げてみます。
①ホルモンバランスの急激な変化
②生活スタイルの変化
③睡眠不足
④家事や育児が思い通りならない事によるストレス
⑤頼れる人がなかなかいない
といった原因が産後うつ発症の要素になりますが、
１つだけではなることは少ないと思います
ほとんどが複合的に重なり、
発散も出来ずに一人で抱え込む方に多くみられます。
お困りの方、当院までご相談ください。
にかかっているのをしっていますか？
大体、産後２週間から６ヶ月で発症します。
そして、ほとんどの方は１ヶ月～２年で改善していきます。
問題なのが改善がみられずに経過したものです。
ホルモンバランスを崩しているのもありますが、
他の産後うつの原因を何個か挙げてみます。
①ホルモンバランスの急激な変化
②生活スタイルの変化
③睡眠不足
④家事や育児が思い通りならない事によるストレス
⑤頼れる人がなかなかいない
といった原因が産後うつ発症の要素になりますが、
１つだけではなることは少ないと思います
ほとんどが複合的に重なり、
発散も出来ずに一人で抱え込む方に多くみられます。
お困りの方、当院までご相談ください。
産後うつ チェックリスト
出産後の女性はうつ症状がでやすい状態です。
データ上では、１０～１５％の方が産後うつ
になっていると言われています。
以下が産後うつのチェックリストになります。
☐ 気分がひどく落ち込む
☐ 子供をかわいいと思えない
☐ 子供が泣いていても、放っておいてしまう
☐ 性欲がない
☐ 寝付けない、子供が泣いていないのに目が覚めてしまう
☐ 疲労が取れない
☐ 外見を気にしなくなる
☐ 異常な食欲がある
☐ 食欲がでない
☐ 対人関係が煩わしくなる
☐ イライラがおさまらない
☐ 不安感が常にある
☐ 腰痛・肩こり・頭痛がある
などといった項目がありますが
一つだけで産後うつ というわけではありません
数が多いほど可能性が高くなります。
自分はどうなの？とか
少しでも気になる方、お困りの方
ひかり鍼灸整骨院までご相談ください。
データ上では、１０～１５％の方が産後うつ
になっていると言われています。
以下が産後うつのチェックリストになります。
☐ 気分がひどく落ち込む
☐ 子供をかわいいと思えない
☐ 子供が泣いていても、放っておいてしまう
☐ 性欲がない
☐ 寝付けない、子供が泣いていないのに目が覚めてしまう
☐ 疲労が取れない
☐ 外見を気にしなくなる
☐ 異常な食欲がある
☐ 食欲がでない
☐ 対人関係が煩わしくなる
☐ イライラがおさまらない
☐ 不安感が常にある
☐ 腰痛・肩こり・頭痛がある
などといった項目がありますが
一つだけで産後うつ というわけではありません
数が多いほど可能性が高くなります。
自分はどうなの？とか
少しでも気になる方、お困りの方
ひかり鍼灸整骨院までご相談ください。